体检季来袭选对体检让你AOA电竞平台有效防病看这篇就够了！

　　AOA电竞平台AOA电竞平台AOA电竞平台2020年转瞬即逝，大家平时熬夜最欢脱、天天外卖不觉得，一到要健康体检了，才知道自己欠了身体太多太多。

　　数据显示，我国有近七成人有过劳死危险，每天约有万人确诊癌症。人们对待体检有着诸多疑惑，每年体检真的有用吗？如何体检才能真正有效的预防疾病发生呢？

　　健康管理中心主任 徐三平，医院消化内科教授AOA电竞平台，主任医师，全国健康体检质量控制联盟委员，长期从事消化道疾病的临床教学科研工作，近年从事胃肠疾病及幽门螺杆菌相关疾病的研究。

　　网上有个新闻，说“47岁大哥4月前体检都正常，便血后一查已是肝癌晚期”，新闻不算轰动，可是下面评论火了，大家都在质疑，这个体检有啥意义啊？做了跟没做一样。您怎么看待这个问题呢？

　　1、纠正不良生活习惯，健康体检就像汽车年检，汽车不检查不敢上路，人不体检后面一年都提心吊胆，对于大多数人来说AOA电竞平台，常规体检其实就是一个督促的作用，让你早睡早起，勤加锻炼，低盐少油，戒烟戒酒。在刚刚结束的两会上，就有专家提出，将血糖血脂的检查纳入青少年体检，就是因为不健康的生活方式导致疾病年轻化。

　　2、更早发现疾病，早期无症状的疾病是非常多的，有些疾病一发病就有很明显的症状，很多疾病是已经潜伏在身体了很久、毒害很深了体检新闻，才会有症状，比如常见的高血压，有人说高血压症状很明显啊头晕啊，其实根本不是，绝大多数的人高血压是没有任何感觉的，另外我们说的沉默的肺啊，沉默的肾啊，为什么说他们沉默？就是当你有感觉的时候病灶已经侵害到周围的组织和神经了。

　　3、更好治愈疾病，医疗科学的发展主要有两个方面，一个是未知疾病的提前发现，和已知疾病的治疗。为什么发达国家的治愈率和5年生存率更高？不是他们有更好的化疗药物，也不是他们的医生切得更干净，而是他们知道得早，大医治未病，体检就是发现未病的有力武器。

　　3、大数据显示，在体检中提前发现的“大病”“肿瘤”的比例还是很高的。比如，肺癌早期发现，死亡率降低到35%，乳腺癌早期发现，死亡率低至3%。结直肠癌，早期发现，死亡率低至10%。

　　2、三高小组合：血糖，血脂，血压，任何一项偏高都说明你最近的生活、饮食、运动习惯需要做出调整。

　　3、腹部彩超， 一个检查可以同时看到肝胆胰脾、双肾的基本健康状况，价格也是比较亲民的。

　　20岁防传染：出生的时候会注射多种疫苗，这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁，人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。此外，20多岁的年轻人刚毕业走上社会，开始接触各种各样的人。各种肝炎、消化道感染的几率就增加， 建议20多岁的年轻人体检时，要注意传染病的筛查，比如肝功五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。

　　30岁查血糖：现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上忙于事业，应酬多，压力大，糖尿病的发病年龄普遍提前，人在30几岁发病也不在少数，尤其是糖尿病前期人群检出率很高。我们建议30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查，而且不仅限于查一次空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。大部分年轻人体检是跟随单位团体体检，空腹时测血糖没问题，但餐后血糖却很高。所以应该同时查一次餐后血糖，或做一次糖耐量试验。有条件的人也可以监测糖化血红蛋白，更加准确。

　　40岁关爱心脏：40岁的人处于事业的上升期，无论是工作还是“上有老下有小”的家庭，都给他们带来很大压力。人在四五十岁时，心脏和血管都会有一个明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标。如果心脏问题不能早发现早诊治，突然出现急性心梗、冠心病时，其猝死率反而比习惯了防范于未然的老年人更高。

　　50岁护好骨和肠：到了50岁，女性一般刚刚绝经，体内雌激素水平降低，钙流失增加，因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。建议每年做一次骨密度检查。另外，在做肠道体检时，要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。普通人应该每年进行一次大便常规检查，每两到三年做一次肠镜和胃镜检查；而有既往病史等的高风险人群，则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。

　　60岁以上全面查：除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查，老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。老年人易发的白内障、青光眼、黄斑变性等如果早期发现，可以得到较好的控制和治疗。另外，老人由于血管老化脆弱，出现暴聋、暴盲的情况也很多见，多与耳和眼的供血血管突然栓塞有关。60岁以上的老年人，若有高血压、糖尿病、吸烟等危险因素，建议加做头颅MRI+冠脉CTA检查，明确是否有冠状动脉狭窄，是否有脑白质病变、脑结构的早期退化；吸烟可以加做肺功能，明确是否有肺功能的减退。

　　3、有胃肠疾病的，胃部肠胃不适，三餐不规律的人群，建议幽门螺旋杆菌的筛查。

　　1、高血压：血压就是血液对血管的压力，高血压就是对于血管的压力相对于正常增大了。如果水压太大，水管会爆，如果血压太高则血管也会破裂。

　　2、甘油三酯偏高：甘油三酯来自食物中脂肪的分解，在肝、脂肪组织及小肠合成，如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝，是衡量身体是否健康的一个重要指标。

　　3、高密度脂蛋白胆固醇：好胆固醇，可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果指标偏低，患动脉粥样硬化的危险性越大。

　　4、低密度脂蛋白胆固醇：“坏”胆固醇，它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性心肌梗死的概率。但这个指标不是越低越好，偏低可能是营养不良或得了慢性贫血等疾病。

　　5、血糖：血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状，诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引发血管病变、糖尿病等症状。

　　6、总蛋白：总蛋白主要用于判断营养状态、肝脏功能、肾脏功能、有无感染等。

　　7、谷丙转氨酶偏高：肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变，引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等，均可使谷丙转氨酶释放于血液循环中，而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。

　　8、尿酸偏高：尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物，经肾脏排出。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸长期增高可致痛风及泌尿系统结石和肾功损害。

　　1、白细胞：白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”，当病菌侵入人体体内时，白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围﹑吞噬。如果体内的白细胞的数量高于正常值，很可能是身体有了炎症。白细胞值增高常见于急性细菌感染等；白细胞值降低则常见于病毒感染等。

　　2、血小板：血小板是是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的具有生物活性的小块胞质，具有止血凝血等功能。骨髓增生异常综合征、脾切除后都易出现血小板增多情况。血小板降低 主要原因是骨髓生成障碍和体内消耗过多，需要排查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾亢及药物等原因。

　　1、尿蛋白：尿常规检查可以测出蛋白尿。其结果可用阴性、微量、1-4个加号表示（“+-”为疑似阳性），加号越多或数值越高则尿蛋白越多。

　　1、便常规包括检查粪便中有无红血球和白血球、细菌敏感试验、潜血试验(OB) 以及查虫卵等。可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染，及早发现胃肠炎、肝病。

　　2、便潜血还可作为消化道肿瘤的初步筛查手段。如果大便潜血呈阳性，一定要复查，如果复查仍是阳性，就要进一步排查出血的部位和原因。